Отдых в русской бане. Очередность процедур и работа веником

Если вы спросите у любителя попариться, зачем он, житель городской квартиры со всеми удобствами, регулярно посещает баню, то узнаете о том, что в этом заведении не столько моются, сколько отдыхают телом и душой. Для того чтобы убедиться в этом самостоятельно, закажите услуги банщика. Настоящий профессионал поможет вам насладиться банными процедурами, полноценно отдохнуть и поправить здоровье.

Для того чтобы от посещения бани остались лишь приятные впечатления, важно соблюдать все правила принятия банных процедур. Перед тем, как зайти в парную, примите душ и тщательно вытритесь. Обязательно наденьте шапочку из войлока или фетра для защиты головы и волос от повышенной температуры. Первый заход в парную не должен длиться больше 10 минут. Далее следует ополоснуться прохладной водой и отдохнуть. Экстремальное охлаждение ледяной водой или снегом оставьте для опытных посетителей бани.

Во время второго захода в парную обязательно попарьтесь веником. Душистый веник в опытных руках приносит максимальную пользу для организма и не причиняет болезненных ощущений. Если вы хотите полностью расслабиться, помочь в этом может банщик массажист. Сочетание банных процедур и массажа благотворно влияет на самочувствие.