Парение веником для чайников

Парение веником - это настоящее искусство. Только со стороны кажется, что этот процесс - обычное хлестание своего заклятого друга дубовым букетом и ничего больше. На самом же деле, чтобы выполнить правильный массаж веником, который пойдет во благо, а не во вред, нужно обладать кое-какими знаниями.

Например, знать о том, что веник для начала нужно подготовить. Ни в коем случае нельзя начинать парить человека сухим веником. Для этого опускаем веник в теплую воду и добавляем немного водки. При этом вода не должна быть горячей. Все, что мог бы сделать кипяток, сделает спирт, при этом не дав полезным свойствам веника уйти. Таз можно накрыть другой емкостью, чтобы дать венику хорошенько распариться. Получаса хватит вполне.

Когда вы извлекли веник и решили, что вы готовы к решительным действиям, стегать слету никого не надо. Парение веником выполняется мерно и степенно. Сперва нужно лишь поводить, помахать веником над спиной товарища, чтобы разогреть ее. По первым реакциям кожи вы увидите, когда можно приступать к прикосновениям. Следует помнить, что это именно массаж, поэтому сначала прикасаемся легонько, как бы поглаживая. Так, постепенно похлопывания можно усиливать, но не доводить до маразма.

Закончить парение веником можно растиранием. Но прежде следует узнать температуру в парной. Чем она выше, чем плавнее и аккуратнее должны быть ваши движения. Хоть веник и мягкий после подготовки, распаренная кожа тоже очень нежная.