Лечение суставов с помощью банных процедур
С заболеваниями суставов можно столкнуться в любом возрасте. Боль, отеки, невозможность выполнять простые действия – все это заставляет человека испытывать на себе любые средства, помогающие облегчить состояние. Но есть несложный и приятный способ избавиться от проблем с суставами – надо всего лишь начать посещать баню. Русская баня и услуги парильщика прекрасно помогают при суставных болезнях.
В первый раз будет достаточно зайти в парную три раза, в дальнейшем число заходов можно увеличить. В парилке лучше лежать, давая тем самым суставам отдохнуть. Во время второго и последующих заходов в парную больные суставы необходимо помассировать веником и щеткой с натуральной щетиной. При этом нельзя допускать появления болезненности в области суставов. Опытный банщик знает, что такой массаж восстанавливает интенсивность кровообращения.
Между заходами в парилку можно сделать массаж суставов при помощи сильной струи воды из душа. Во время отдыха желательно обернуть пораженные суставы полотенцем, смоченным в растворе соли или настое из трав. Хорошо избавляют от боли медовые растирания. После окончания банных процедур суставы какое-то время следует держать в тепле, иначе лечение не поможет.