Лечение суставов с помощью банных процедур

С заболеваниями суставов можно столкнуться в любом возрасте. Боль, отеки, невозможность выполнять простые действия – все это заставляет человека испытывать на себе любые средства, помогающие облегчить состояние. Но есть несложный и приятный способ избавиться от проблем с суставами – надо всего лишь начать посещать баню. Русская баня и услуги парильщика прекрасно помогают при суставных болезнях.

В первый раз будет достаточно зайти в парную три раза, в дальнейшем число заходов можно увеличить. В парилке лучше лежать, давая тем самым суставам отдохнуть. Во время второго и последующих заходов в парную больные суставы необходимо помассировать веником и щеткой с натуральной щетиной. При этом нельзя допускать появления болезненности в области суставов. Опытный банщик знает, что такой массаж восстанавливает интенсивность кровообращения.

Между заходами в парилку можно сделать массаж суставов при помощи сильной струи воды из душа. Во время отдыха желательно обернуть пораженные суставы полотенцем, смоченным в растворе соли или настое из трав. Хорошо избавляют от боли медовые растирания. После окончания банных процедур суставы какое-то время следует держать в тепле, иначе лечение не поможет.

Интересная информация:

Противопоказания для посещения…

Баня является отличным оздоровительным средством. При соблюдении правил посещения с помощью бани действительно можно избавиться от многих болезней. ...

Баня с банщиком – путь к повыш…

И опытные любители парной, и новички знают, что посещение бани без банщика – это пустая трата времени. Конечно, попариться можно и своими силами, но...

Восстановление физической форм…

Многие профессиональные спортсмены на себе ощутили чудодейственную силу финской сауны. Эта разновидность бани отличается высокой температурой и пони...